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認真耍廢的心法？談「休息」帶來的愧疚感 - YOTTA

你是個休息時會有愧疚感的人嗎？ 我是。 曾經有一陣子自我要求很高，總覺得某些知識不足、哪邊做得不夠好、沒有固定多少產出等等，容易把自己逼得很 ...

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