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有不開心的，這些情緒對我們

(六)寂寞－當我們學會和自己相處，就可以跟寂寞說再見了. A. 寂寞是一種孤單的感覺，害怕一個人，不知如何與自己相處。 ☆ 情緒管理之方:學會靜心獨處，當能夠與自己相處 ...

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