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給內耗型人格＆高敏感族：適度「動」起來，其實是真正的休息

雖然我們都知道FB 和IG 上，大部分的人都是「報喜不報憂」，大多只會分享快樂的生活片段，而不會讓你看到他們生活中黯淡或悲苦的狀態；但知道歸知道，實際 ...

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