你即將離開本站

並前往https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-57614986

知足和感恩或許真能讓人身心獲益BBC主持人探尋原因

以睡眠為例，一些研究顯示，感恩心態讓人心理更積極、正面，凡事總往好處想，而不總是對當天的事情憂心忡忡，從而干擾睡眠。

確定！ 回上一頁

查詢 「感恩的心態」的人也找了：

  1. 為什麼要感恩
    2.
  2. 感恩的力量
    3.
  3. 學習感恩
    4.
  4. 感恩的意義
    5.
  5. 感恩正向心理學
    6.
  6. 知足感恩
    7.
  7. 感恩例子
    8.
  8. 懂得感恩的人比較幸福
    9.