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瘦身｜新一年不再復胖！教你5招訂立減肥目標飲食運動點搭配?

新年目標都不外乎是減肥、儲錢等有關個人成長及健康的事項； ... 而脂肪則有分好與壞，好的脂肪能提供持久的飽足感，有效提高燃脂效率，壞的脂肪則 ...

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一直吃不飽的原因

沒有飽足感ptt

才剛吃飽又餓了

沒有吃飽的感覺

明明吃飽了卻還一直想吃

沒有飽足感生病

肚子很飽卻想吃東西