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頭暈或眩暈怎麼辦？如何自行緩解？能靠吃藥解決嗎？ | 耳鼻喉

2.閉眼休息：頭暈症狀發作時，可坐下或躺下閉眼休息。若是有眩暈症狀可以選擇在較暗的房間裡閉眼休息，或者是戴上眼罩也可避免外界光線刺激造成的不適。

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