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感冒幾天會好
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感冒要多喝水?營養師:補充這個才能加速身體修復
他指出,高品質的蛋白質包括豆腐、豆漿、和蛋類等,自己感冒時就會吃一點蒸蛋。深海魚也是,因屬於較好消化的短鏈蛋白質。 《康健雜誌》表示,牛奶則容易 ...
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