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上呼吸道感染自我照顧手冊

所謂感冒就是鼻腔、口腔、咽頭、喉頭等上呼吸道黏膜，受到病毒 ... 體及新陳代謝更加忙碌，感冒就不容易好起來。 ... 的補充（一天1500cc）、袪痰劑、蒸氣吸入等。

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