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愛人先學愛己！不懂愛自己的人，會在關係裡耗竭彼此

如果，我們獲得回應及保證，我們內在的心理需求就開始累積經驗值，反饋至我們對自己的觀感，形成好的自我概念。 然而，有非常多人，自小就處於心理需求被 ...

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