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芒果熱量高還低？夏天吃芒果會讓我無法穿比基尼嗎？

芒果品種, 100g /熱量(kcal), 100g /糖質總量(g). 土芒果, 54 kcal, 10.6g. 愛文, 42 kcal, 8.8 g. 玉文以愛文、金煌培育。 62 kcal, 9.2 g.

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