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愛喝湯容易胖?專家:喝這兩種湯,肥胖程度低
愛喝湯 容易胖?專家:喝這兩種湯,肥胖程度低| 聰明飲食| 養生-台灣人習慣吃飯喝湯,但湯通常熱量高、含高鈉,容易讓人胖。...份攝取量為6公克,坊間常見的牛肉湯、 ...
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