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Re: [發問] 減肥期間, 吃那一種面包 - PTT Web
... 熱量太高,還有,晚上不要吃面包,不易代謝,容易胖到下半身,我從小愛吃面包,所以都胖到下半身去,切記切記,在如果一定要吃,面包在下午六點前吃完!
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