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愛吃零食不是你的錯，因為你身體裡缺少了它 - 健康好生活

零食吃過頭的主要原因，是因為零食使用濃縮精製過後的食用油和砂糖、鹽所製成。就算是剛吃飽沒多久，只要吃上些零食，這時候你的大腦，會下達「還想吃更多 ...

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