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肚子疼又拉不出来怎么办，这些方法交给你|肠道|便秘

另外，经常按摩腹部，可以行气导滞、和肠通便、促进肠胃蠕动，帮助缓解肚子疼想拉拉不出的情况。 第一步：摩腹. 病人取仰卧位，两手掌相叠，以肚脐为中心 ...

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