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不斷想起以前的回憶怎麼避免重複陷入負面思緒中？ - Hello醫師

根據發表在《心理科學》雜誌(Psychological Science)的研究指出，憂鬱症患者比其他人更難轉換想法，因為憂鬱症會讓人難以把注意力轉移到其他事情上。通常陷入反芻思考愈多 ...

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