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常常緊張、陷入焦慮漩渦？5招緩解你的「想太多」症候群

... 對於心靈方面其實有著不健康的影響，唯一的處理之道便是迫使自己冷靜下來好好思考，而擁有下列5種症狀的人，說明你真的太容易「想太多」啦。

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