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嘔吐噁心靠食物緩解！香蕉、堅果、薑茶是天然止吐藥| 消化系統

首先是香蕉，香蕉中富含鉀離子，可以在一定程度上減輕人體的脫水症狀，緩解噁心感。其次，適當吃一點蘋果，也有助於清除消化系統可能造成噁心感的「誘導 ...

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