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【跑到想嘔】嘔心想吐全因胃部壓力作怪？8招教你如何避免 ...

... 尷尬情況，那你一定要了解一下當中的原因，並學會避免尷尬出現的方法。「消化系統關機」. // 補水是維持腸胃健康及避免運動後噁心想吐的關鍵！//.

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