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上班好痛苦，你也職業倦怠了嗎？兩招自救法緩解疲勞症狀！

本文為《不焦慮的心理課：心理學博士教你活用科學方法，消解生活中的不安 ... 對工作完全提不起勁，只要想到要去上班，就覺得很沮喪，哪怕是去休假幾 ...

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