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情緒調節手冊 - 博客來

情緒是個體對外部和內部事物的主觀體驗，包含生理成分、表情成分和體驗成分，是個體適應生存、適應社會生活的重要心理工具。有情緒必然就涉及情緒的調節。情緒調節是對情緒 ...

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