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有效調節情緒的五種策略. 控制好情緒 - Medium

不過，有些人能夠合理有效地調節情緒，有些人卻不行。在線網站The Coversation的一篇文章，介紹了斯坦福大學心理學教授詹姆斯·格羅斯（James Gross）提出的有效調節 ...

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