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情緒調節理論
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為何有些人能合理有效地調節自己的情緒?而有些人卻不行?
心理學家James Gross描述了五種策略來幫助調節機體的情緒,同時在情緒產生過程的 ... 作者簡介:Frieda 心理諮詢師,主要研究方向:心理理論與精神 ...
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