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情緒調節理論
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這太荒謬了!活了一大把年紀,竟有人想教我如何管理情緒
臨床心理師出現在醫院、心理治療所幫助人們學習如何管理情緒似乎很平常,但是,在 ... 課程包括情緒生成理論、情緒覺察、情緒原因分析、情緒表達與情緒調節五大課程。
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