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憤怒情緒難以舒緩？研究：線上認知行為治療可加強情緒管理

憤怒研究評估了2 種情緒調節策略的效果：「正念情緒意識」和「認知重新 ... 分配到4 週正念情緒意識、認知重新評估的線上治療，或這2 種方法的結合。

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