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情緒調節技巧
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別讓情緒控制你!認識自己的「10點鐘狀態」 - 獨立評論
每一位父母都希望孩子未來能夠幸福快樂,但卻不一定知道該怎麼做。根據心理學家研究發現,管理情緒能力的EQ,比智商IQ更為重要,會影響孩子的一生。
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