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樂讀｜不只是憂鬱：心理治療師教你面對情緒根源 - 方格子

不過，若是遇到比較棘手的情況，建議還是找專業的心理醫師協助會比較好。 另外，書中還有14個練習以及豐富的感覺詞彙表和情緒詞彙表，如果對於 ...

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