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閱讀：《情緒解鎖》 - 我和老莊的GoGoRoad - 痞客邦

這本書的作者馬克想要給大家的訊息是：如果我們能夠學會分辨、表達以及駕馭我們的感受，即使是最具挑戰性的感受，我們就可以利用這些情緒，來創造積極 ...

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