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[蘇心理師讀書] 《情緒解鎖》 RULER五大關鍵，搞懂情緒管理

本書書名中譯為《情緒解鎖》，但英文本來的書名其實是「允許自己去感受」（Permission to Feel）。這個書名定調了本書的許多走向，破題的探討：為什麼 ...

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