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越晚越脹氣，我該怎麼辦？ - 澄品中醫診所

【越晚越脹氣，我該怎麼辦？】 ... 我們先來探究，是什麼原因容易導致脹氣呢？＊ ... 適度的運動：能使腸道蠕動外，也能釋放壓力，緩解情緒，疏通肝膽鬱結。

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