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情緒管理 控制
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11個你不可不知的情緒管理技巧! - 知識家
情緒,常常是破壞我們人生的兇手,所幸情緒管理的技巧是可以學習的,我們可以用一些情緒管理的技巧,來驅趕我們內心負面的情緒,讓自己更積極、讓自己 ...
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