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情緒管理 不 好
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情緒管理非壓抑!練習辨識解心結 - 優活健康網
無論是刻意忽略情緒、或努力忍住情緒,表面上好像控制得很好,其實情緒被你 ... 編輯整理)情緒管理,是一種自我控制的修行,但絕不等同於自我壓抑。
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