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政大「壓力調適與情緒管理」課程表

壓力與情緒管理是現代人必修的課程，有好的EQ在人生的旅程上是加分的。在課程當中我們會瞭解情緒與壓力的源頭，自大腦、心理或社會學習。並且學習管理情緒與因應壓力的 ...

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