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自我探索： 情緒管理與人際溝通

瞭解並運用高EQ核心能力於生活情境. Q. 科學化檢測自我的情緒抗壓能力. 科學化檢測自我的情緒抗壓能力. 學習自我情緒覺察、自我情緒管理、. 社會覺察以及人際關係的經營.

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