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情緒管理很重要做情緒的主人 - Angel 天使的部落格

情緒管理 很重要做情緒的主人 · 1、選擇情緒：一個愈懂得選擇情緒的人，也就是愈能換個心情的人。 · 2、冷卻或轉移注意力：有人問一位西藏高僧應如何處理 ...

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