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掌握情緒管理技術，不斷實踐練習才是王道- 心平氣和在路上

人對現實事件的反應大體分三類：感性反應是對外部事物的情緒化應對；理性反應是用概念和事物之間的客觀邏輯去反應外部事物，這是一個人心理發展成熟的表現。同時這種反應 ...

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