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提升生活技能： （一）情緒管理與提升抗逆力

(2)，深化ABC 理論的學習。 • 教師綜合解說：小結這部分的討論，讓學生. 初步認識正面或負面的個人信念／看法對影. 響情緒的重要性，並明白不同人面對同一事.

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