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如何幫助兒童情緒管理

情緒管理 的內涵和層次. ○ WHAT：. 覺察自己現在是什麼心情. ○ WHY：. 抽絲剝繭，思考情緒之所以出現的原因. ○ HOW：情緒的知與行. 累積情緒處理方式，根據情境選擇適合 ...

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