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人人都應認識的5類情緒管理方法

情緒管理 方法一︰情境選擇﹙Situation selection﹚ · 情緒管理方法二︰情境調整﹙Situation modification﹚ · 情緒管理方法三︰注意投放﹙Attentional deployment﹚ · 情緒 ...

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