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1111020-1208【情緒拉點筋-情緒壓力探索團體】 - 諮商中心

1111020-1208【情緒拉點筋-情緒壓力探索團體】 · 評估和知覺自己的壓力與情緒。 · 整合內在的感受與想法，發展表達情緒和壓力的能力。 · 調節情緒與壓力的能力，達到自我照顧 ...

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