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3個測試認清心理壓力了解三大方法重塑心理健康 - Discuss-HK

【心理壓力測試】適當的壓力可以推動進步，但過量壓力就會令人痛苦不堪。心理壓力會使人體荷爾蒙分泌失衡，影響情緒和免疫系統調節，嚴重情況更會為 ...

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