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【告別情緒化，安心做自己】套書︰你可以生氣 - 讀書共和國

Ⅰ《你可以生氣，但不要越想越氣：停止情緒化思考、不再與對錯拔河，從此擺脫「地雷型」人設！ 你的「情緒｣沒有 ... 情緒，是人類自然的防衛反應。

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