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四十多歲了，生活壓力大，易怒，情緒不穩，常吃香蕉可以改善？

四十多歲的人了，生活壓力大，容易發脾氣，情緒不穩定，經常熬夜，睡眠不足等等，讓這個年齡段的人，身體小毛病也多起來，難言之隱，諸多不便，困擾了 ...

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