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如何解決情緒不穩定問題 - 每日頭條

所謂情緒不穩定，主要是指一個人不能積極地調節、控制自己的情緒。人們常說的愛生氣、愛發脾氣就是情緒不穩定的表現。 ... 情緒不穩定的人的心情經常會像 ...

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