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流汗可以排毒？出汗多能瘦身？破解關於「流汗」的5個迷思

台灣的夏季十分悶熱，多數人都不喜歡流汗後濕濕黏黏的感覺，但有些人認為流汗可以幫助排毒、流汗後身體會變得清爽，哪一種說法是對的、而哪些又是迷思 ...

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