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恐慌症睡不著
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焦慮失眠改善方法有哪些?瞭解根本原因,從5個健康習慣 ...
常見的失眠症狀,包括了難以入睡、多次的睡眠中斷、早醒。 ... 例如焦慮症、恐慌症、重大創傷後壓力症候群、憂鬱症、躁鬱症...等症狀。
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