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吃什麼東西可以緩解壓力抗焦慮? - 鄭醫師的部落格

吃優格腰果打敗焦慮作者： 華人健康網記者林芷揚／台北報導| 華人健康 ... 長達50年的研究，發現維生素D攝取不足，會增加罹患恐慌症和憂鬱症的機率。

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