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大家對「怪獸講堂」看法如何? (第4頁) - Mobile01

大家對「怪獸講堂」看法如何? - 這件事, 我的理解是何立安不是不注重跑步之類的運動,而是跑程訓練即是平常菜單的一環. 沒必要再功能性訓練上再放入類似訓練項目.

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