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第16期怪獸訓練體能教練俱樂部何立安,何博士 - 劉峻岳
近年與SBD合作,在YouTube上製作有關於肌力訓練的各種內容影片,滿滿的乾貨,加上何博士的口條,很有邏輯、條理的把艱澀的訓練原理簡單明白地闡述讓一般 ...
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