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怪獸訓練肌力及體能訓練手冊/何立安啾咪書房/Jomi_book

啾咪書房/Jomi_book理論與實務完美結合教練與訓練者不可錯過的實用手冊肌力及體能訓練，經過世界各地運動教練數十年的研究、試誤與累積後，已達到成熟應用階段， ...

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