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“相鄰關節假說Michael Boyle沒告訴你的秘密軀幹篇這陣子拜讀 ...

... 的秘密軀幹篇這陣子拜讀了何立安老師的大作”怪獸訓練肌力與體能訓練手冊”，看著文字就好像聽到何老師很溫柔地在跟你述說一件他認為很重要的事情…”

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